Kamis, 15 September 2011

HAKIKAT ISTIRAHAT - TIDUR

Ternyata istirahat itu penting banget buat tubuh dan pikiran kita.
Terutama istirahat yang namanya tidur.
Tidur yang benar dan teratur, akan membuat tubuh kita menjadi fit/bugar lagi.
Seperti HP low beat yang baru saja dicharge/dices, baterai-nya menjadi full.

Bekerja keras dan berolahraga itu memang baik jika masih dalam batas kewajaran.
Tapi jika sudah berlebihan, justru akan membuat tubuh kita kelelahan dan sakit.
Istirahatlah jika memang waktunya istirahat, jangan sia-siakan waktu istirahatmu.
*Selamat beristirahat teman !

(Dani Kaizen)


Artikel Terkait:

4 komentar:

  1. hii salam kenal iya dari vira .. :)
    jangan lupa mapir keweb vira iya di http://www.rumahkiat.com/ vira mau berbagi pengalaman nih.:)
    wah bagus juga iya blog ka2 ... ^_^ good luck iya.....

    BalasHapus
  2. @Vira..........
    Salam kenal juga.....
    ya nanti saya mampir.....
    Terimakasih untuk pujiannya...... :-)

    BalasHapus
  3. hmmmmm... pas banget nih baca ini. langsung tidur habis gini. ngantukk... hehe

    BalasHapus
  4. @Armae.....
    Selamat tidur ya ... :-)

    *sebelum tidur baca doa dulu ya ....

    BalasHapus

Terimakasih sudah berkunjung dan membaca tulisan2 di blog ini.
Selanjutnya, silahkan tinggalkan jejak kamu diblog ini
dengan menuliskan komentar kamu di "kotak komentar" yang sudah tersedia. Berkomentarlah sesuai dengan isi artikelnya dengan menggunakan "Name/URL" atau akun google.

(Ma'af, untuk komentar yg menggunakan "anonymous" , komentar spam, komentar iklan/promosi, komentar yg cuma buang link hidup, komentar yg tidak sopan/kata2 kasar dan jorok, komentar menghujat/mengajak debat, pasti akan langsung saya hapus). NB. UNTUK KOMENTAR "TUKANG JUALAN OBAT-OBATAN" YANG KOMENTAR DI BLOG INI , PASTI AKAN LANGSUNG SAYA HAPUS !!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...